成長するためにダブルバインド（葛藤）を活かそう新着!!
2024年11月20日
■自分の大切なものがダブルバインドにあらわれる 人の悩みで多く耳にするのは、ダブルバインドに関する内容です。 ダブルバインドついては、前回のコラムでもお伝えしましたが、「二重拘束」という葛藤状態のことです。 ダブルバイン […]
ダブルバインド（葛藤）を消すための対処法とは？
2024年11月10日
■ダブルバインド（葛藤）は思考から生まれる 思考から生まれたものは、思考を変えることで問題解決することができます。 相談で多いのは「ダブルバインド」という葛藤状態です。 ダブルバインドとは、日本語で言うと「二重拘束」とい […]
しあわせな未来をどうつくる？ ネガティブのラスボス「恐怖」の対処法
2024年11月1日
■安心安全の場をつくろう 「ネガティブを見てはいけない」 「そこは見たくない」 「いままでの努力が水の泡になるかもしれない…」 あなたも、こういった不安を感じてはいないでしょうか？ 「恐怖」は、ネガティブのラスボスのよう […]