恐れの正体が「愛」である理由とは？
2025年7月20日
●「恐れ」と「愛」は表裏一体 そもそも、恐れの正体は何でしょうか？ ひと言でいえば「愛」です。 「！」と思ったでしょうか。 どういうことなのか、解説します。 たとえば、 「なぜ自分は恐れているんだろう」 という理由を見つ […]
恐れは向き合うことで受けとめられる
2025年7月10日
●自分の感情をそのまま受けとめよう 前回のコラムで、 「順位は『事実』として受け入れましょう」とお伝えしましたが、 それでも順位が気になって、 プレッシャーを感じてしまう人もいるでしょう。 では、どうしたら順位が気になら […]
自分を活かすための統合の方法とは？
2025年7月1日
●それぞれの役割を理解する 統合を、色でとらえてみましょう。 黒と白の服を着ると、黒も白もそれぞれに際立ちます。 黒と白が両方あることで、緊張感が生まれるのです。 黒と白のコントラストは、芸術的にも美しいもの。 書道も、 […]