12のプロセスでプレッシャーを乗り越える
2025年8月20日
●ステップを踏んでプレッシャーを乗り越えよう 「がんばっているのに心が安定しない…」 「プレッシャーを感じないように思えば思うほど、不安になってしまう…」 そんな経験はありませんか？ プレッシャーを克服するには、いくつか […]
プレッシャーは「存在する歓び」を感じれば消えていく
2025年8月10日
●すべてのものには「表と裏」がある 「存在する歓び」を感じ、自己肯定感を上げることで、 プレッシャーの根底にある「他人からの批判」という 大きな恐怖を克服できるようになります。 ここで、「存在する歓び」について考えてみま […]
プレッシャーの底にある「恐怖」に打ち勝つポイントとは？
2025年8月1日
●「数字」がプレッシャーになりやすい ここまでお話ししてきた通り、 プレッシャーの根底にはさまざまな「恐怖」が潜んでいます。 たとえば、営業で成績を上げなければいけないとき、 結果を出すことがプレッシャーになってしまう人 […]