応援される人は、なぜ本番に強いのか？
2026年2月20日
●応援を力に変えて成長する オリンピック選手は、わたしたちの想像以上に たくさん人からの応援を受けています。 ですから、トップアスリートを目指す子どもたちは、 「応援される人になる」 ということも大切なのだそうです。 応 […]
本番で力が出せる人は、潜在意識と顕在意識が１００％一致している
2026年2月10日
●心の矛盾を解消して行動力を引き出そう これまでにもお伝えしてきたように、 一流のアスリートであればあるほど、 「緊張してはダメ」 「失敗してはダメ」 というプレッシャーが強くなっていきます。 ストレスクリア心理学では、 […]
プレッシャーのなかで力を出す人の共通点とは？
2026年2月1日
●緊張から大切な想いに気づく 人は、どうして試合で緊張してしまうのでしょうか？ じつは、プレッシャーに悩んでいる人のほとんどが 「この試合が、自分が選手としてやっていくなかで大切なところだ」 といった思いを持っています。 […]